Eine Stadtbesichtigung

Veröffentlicht am von Laufen-in-Dortmund.de
... der ganz besonderen Art: der BIG City Trail Essen. Am 14. April 2024 wandern, walken und laufen rund 2000 Teilnehmer über die ca. 11 km lange und mit 18 besonderen Stationen geschmückte Strecke. Wir genießen die Laufrunde durch die Ruhrgebietsmetropole und freuen uns über besondere Einblicke, über musikalische Aufführungen der unterschiedlichsten Art und über ein Bierchen. 😉 Viel Spaß beim Mitlaufen. Mehr auf www.essen-city-trail.de  Mehr Weiterlesen [...]

Marathon in der Stadt der Liebe

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... beim Schneider Electric Marathon de Paris Am 7. April 2024 startet der Marathon in Paris mit mehr als 54.000 Teilnehmern. Viele Sehenswürdigkeiten der französischen Hauptstadt liegen an der Strecke und man kann sich auf den 42,195 km gar nicht sattsehen. Für uns ist dies die größte Marathonveranstaltung, an der wir bisher teilgenommen haben. Allein der Start dauert dreieinhalb Stunden. Viel Spaß beim Mitlaufen. 🙂  Mehr Laufvideos Weiterlesen [...]

Unser Oster-Ultramarathon

Veröffentlicht am von Frank Pachura
... rund um den Braunkohletagebau Hambach Der Braunkohletagebau Hambach ist der größte Tagebau Europas und ein absolut beeindruckendes, riesengroßes Loch in der Erde. Tag und Nacht wird hier nach Braunkohle gebaggert und die Landschaft verändert. Wir besuchen diesen außergewöhnlichen Ort an Ostern 2024, umrunden einmal den ganzen Tagebau und entdecken viele ganz unwirkliche Ausblicke. Viel Spaß beim Mitlaufen. 🙂  Mehr Laufvideos findest Du Weiterlesen [...]

Langweiliges Sightseeing war gestern

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Der BIG City Trail Essen geht auch 2024 mit vielen neuen Highlights an den Start „Wandern oder Laufen!“ Das ist das Motto beim BIG City Trail Essen. Am 14. April findet die mittlerweile 5. Ausgabe statt, die sportlich, aktive Bewegung mit einer Stadttour verbindet. „In diesem Jahr haben wir das Event erstmalig auch für Wanderer geöffnet, was sehr gut angenommen wurde“, so Nora Mittelsteiner, Projektleiterin bei bunert Events. „Die rund 9 km lange Strecke kann sportlich gelaufen, gewalkt Weiterlesen [...]

Frühe Form bei vielen Bittermärkern

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In den letzten Wochen ging es Schlag auf Schlag mit den Wettbewerben. Der Langstreckler Sergej Demykin holte sich in Bertlich beim Marathon den Sieg in der M60 in 3:47:32. Beim 5 km Lauf traten Nele und Mareike Kiliszek an. Dabei konnte Nele in der WJU12 den 3. Platz belegen in 0:27:18, Mareike holte sich Platz 2 in der W40 in 0:27:43. Die Winterlaufserien in Duisburg und Hamm kamen zu ihrem Ende. Beim letzten Lauf in Hamm war Rainer Naumann in 1:32:41 schnellster Bittermärker und landete auf Rang Weiterlesen [...]

100 km auffe Halde

Veröffentlicht am von Frank Pachura
... beim Hoheward Ultra Wir sind im Training für die TorTour de Ruhr an Pfingsten 2024. Da muss ein richtig langer Lauf in die Vorbereitung hinein. Die Ruhrpottläuferin Katja und der Ruhrpottläufer Michael laden daher zum Ultra auf der Halde Hoheward in Herten ein. Ein außergewöhnliches Laufrevier mit ordentlich Höhenmetern. Viel Spaß beim Mitlaufen. 🙂  Mehr Laufvideos findest Du auf unserem   Weiterlesen [...]

Die 11. Auflage wirft ihre Schatten voraus

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Der Sparkassen-Phoenix-Halbmarathon am 3. Oktober 2024 wirft seine Schatten voraus. Traditionell findet die beliebte Laufveranstaltung am „Tag der deutschen Einheit“ statt, der seit langem wieder außerhalb der Herbstferien stattfindet. Ein neues Rahmenprogramm macht die Veranstaltung noch attraktiver für die ganze Familie. Wenn um 11.00 Uhr der erste Startschuss am Phoenixsee fällt, dann sind es die Halbmarathonis, die sich auf die 21,0975 km lange Strecke durch den Süden Dortmunds begeben. Weiterlesen [...]

Emsquellen Marathon

Veröffentlicht am von Frank Pachura
... in Hövelhof Marathonsammler Bernd Neumann lädt wieder zum Marathonsammeln ein: Dieses Mal laufen wir in Hövelhof an den Emsquellen. Sechs Runden a 7,1 km ergeben den Emsquellen Marathon. Eine wunderschöne und abwechslungsreiche Wald- und Heidelaufrunde bei nicht ganz so gutem Wetter. Aber was soll’s. Laufen kann man immer und überall und vor allem bei jedem Wetter. Viel Spaß beim Mitlaufen.😉 Die Marathons von Bernd findet ihr auf seiner Seite www.MarathonsammlerBerndNeumann.com Weiterlesen [...]

Rund um Dortmund 2024

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Liebe Läufer aus Dortmund und Umgebung, wie Anfang des Jahres angekündigt wollen wir auch in diesem Jahr gemeinsam die "100km RundumDortmund" laufen. Dabei geht es wie gewohnt in fünf Etappen über den Sommer verteilt einmal herum um unsere schöne Stadt. Die fünf Etappen finden an den folgenden Sonntagen statt: 26. Mai: Kruckel - Haus Dellwig - Viermärker Waldlaufgemeinschaft    30. Juni: Haus Dellwig - Groppenbruch - LT Wischlingen 28. Juli: Groppenbruch - Lanstrop - LT Brechten 25. Weiterlesen [...]

960 Runden

Veröffentlicht am von Frank Pachura
... in der Maurerhalle des ABZ-Hamm Manchmal muss man einfach tun, was man tun muss. 😉 Es schwirrte uns schon länger im Kopf herum und nun hat es einfach mal gepasst. Ein Marathon auf meiner Arbeit im Ausbildungszentrum der Bauindustrie in Hamm. IN einer Werkhalle. Immer im Kreis. 690 Runden lang. Sinn muss das Ganze nicht machen. Es ist einfach besonders und ein bisschen verrückt. Viel Spaß beim Mitlaufen. 🙂 Mehr zum Ausbildungszentrum findet ihr auf www.abz-hamm.de  Mehr Weiterlesen [...]